اپلیکیشن سلامت

آگاهی از نشانه‌های بیماری‌های مختلف می‌تواند نقش کلیدی در مراجعه‌ی به موقع به پزشک داشته باشد. بسیاری از بیماری‌ها با مراجعه‌ی به موقع قابل درمان هستند. در این میان اپلیکیشن‌های اطلاعات…

مدیتیشن و مراقبه به مجموعه راهکارها و روش‌هایی گفته می‌شود که در آن افراد با تمرکز و توجه بر یک شی، یک صدا، یک تصویر ذهنی، تنفس یا یک حرکت خاص، تلاش می‌کنند تا توجه خود را به سمت لحظه‌ی حال…

طبق اعلام دفتر بهبود تغذیه‌‌ی جامعه‌ی وزارت بهداشت ایران ۶۰ درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دچار اضافه وزن هستند(+). تغییر شیوه‌ی زندگی، ماشینی شدن و بی‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل افزایش چاقی…

تغذیه‌ی سالم یکی از مهم‌ترین ارکان داشتن یک زندگی سالم و شاد است. رژیم غذایی افراد ارتباط مستقیمی با ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن همچون بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. داشتن یک برنامه‌ی…

آگاهی نقشی اساسی در بهبود دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی ایفا می‌کند. سیستم‌های سلامت به دنبال توانمندسازی جوامع، متخصصان پزشکی و بیماران به کمک ابزارها، اطلاعات و مهارت‌های مناسب هستند…

بدون تردید یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی بانوان، دوران بارداری و نگهداری از نوزاد است. در این دوره تغییرات جسمانی و روانی زیادی برای بانوان پیش می‌آید و نیاز به پشتیبانی عاطفی بیشتری…

موبایل و فناوری اطلاعات انقلابی در بخش آموزش ایجاد کرده‌اند. سیستم‌های آموزشی از کتاب‌های کاغذی به سمت راه حل‌های الکترونیکی پیش می‌روند. یکی از این راه حل‌ها، که از نظر کارایی و مقرون به…

در سال‌های اخیر با توسعه‌ی زیرساخت‌های اینترنت و فروشگاه‌های اینترنتی، تعداد داروخانه‌های آنلاین نیز افزایش یافته است. داروخانه‌های آنلاین، استفاده از خدمات دارویی را برای بسیاری از افراد…

چرا اپلیکیشن‌های کودکان و نوزادان توسعه پیدا کرده‌اند؟ تولد فرزند، زندگی مادر و پدر را دگرگون می‌کند. این موجود نحیف و دلنشین، توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد و همین موضوع، والدین را نگران…

يوگا تمرینی براي ذهن و بدن است که سابقه 5000 ساله در هند باستان دارد. سبک‌های مختلف یوگا و ریلکسیشن حالت‌های بدنی، تکنیک‌های تنفس و مدیتیشن یا آرامش را ترکیب می‌کند. یوگا سال‌هاست در سرتاسر…